Soulager le stress
LivreDisponible
Soulager le stress
méditation, relaxation et restorative yoga
Skotnicki, Elsa Auteur du texte
Editeur :
Trente exercices pour gérer son stress en pratiquant la relaxation, la méditation et le yoga réparateur. Avec de courtes séquences accessibles partout, notamment au bureau.
Disponibilité Section Localisation Cote
Disponible Adulte 613.71 SKO