La bible de la micro-aventure

La micro-aventure, c'est l'aventure près de chez soi. Ça prend moins de temps, ça coûte moins cher et ça fait moins mal à la planète. C'est plus simple, plus accessible et ça nous rappelle que la vraie vie est dehors. Des micro-aventures testées et recommandées : la Grande Traversée du Jura à vélo, la descente de la Loire en canoë, le tour de Belle-Île à pied, etc .Des sélections de matériel, petites adresses et bonnes idées : 8 indispensables pour le bivouac, 10 livres et films d'aventures, 5 refuges de montagne. Des personnes ordinaires qui font des choses extraordinaires : 3 mois de vadrouille à vélo avec un bébé, un hiver en ermite dans une cabane des Pyrénées, etc; Des guides pratiques pour débuter et progresser : débuter en ski de rando, comprendre les cotations d'escalade, équiper ses enfants pour l'aventure.