La gourmandise ne fait pas grossir !

Grignotage, stress, bio, chocolat, calories, interdits, sport, frustration... A travers des thèmes très variés qu'elle laisse au lecteur la liberté de picorer, l'auteur dégomme les injonctions et préjugés, elle décrypte nos modes de vie et d'alimentation et elle donne des conseils pour permettre à chacun de retrouver le vrai plaisir de manger en toute sérénité.