L'assiette anti-inflammatoire

Le plus souvent silencieuse, c'est-à-dire qu'elle n'engendre pas nécessairement de symptômes, l'inflammation chronique favoriserait le développement de maladies, à plus ou moins long terme, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'obésité, le cancer... Voici enfin le livre pour éviter les inflammations et prévenir le risque de développer une maladie chronique à composante inflammatoire. 25 fiches techniques pour vous aider à comprendre les causes des inflammations chroniques et optimiser l'équilibre acido-basique de votre organisme. 60 recettes gourmandes et équilibrées.