Léger, léger
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Léger, léger
se détendre avec la musique classique, 6 séances conçues par un sophrologue
Roger, Patrick Auteur du texte
Roger, Patrick Auteur du texte
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Une invitation en musique à bouger et à se sentir léger, léger. Chaque séance s'inspire du yoga et propose un geste simple ilustré par un animal : équilibre du flamant rose, enroulement du hérisson, marche du tigre, etc.
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En prêt Jeunesse LE NID - Albums R