L'Anti-douleur

Didier Bouhassira livre ici une méthode simple pour soulager la douleur dans notre quotidien. Médicaments, thérapies cognitives, méditation de pleine conscience, hypnose, acupuncture et autres médecines complémentaires sont autant de solutions potentielles qu'il faut apprendre à connaître et à utiliser pour tirer profit de nos ressources cérébrales.